ダブルス☆

1回戦で韓国のCHAE・SHINに2-6、2-6で負けました。パートナーは高校の後輩中野佑美ちゃんです。今日は私のサーブの確率が悪くて迷惑かけてしまいました(>_<)大事な所でもしっかり取りきれず。。。今回はシングルスダブルス共に初戦敗退という結果でした。 明日福岡のトレーナーさんの所に治療に行きます！全日本までに復活できるように今は我慢して治療に専念します。

1回戦☆

2-6、1-6で負けました(>_<)やはり不安を抱えての試合だったのでプレーにも出てしまったのでしょうか。。。残念です。明日はダブルスがあります！

甲府！

こんばんは。今日甲府に移動してきました。身体の方は今の所大丈夫です(^o^)無理せず頑張ります！明日は韓国のCHAE Kyung-Yeeとです。10時試合スタートです。今回、山梨学院大学のテニスコートを使っています。たくさんコートはあるし、クラブハウスも立派です。出来たばかりのようでとても綺麗です☆試合をするのが楽しみになります。 写真は部屋です。ここのホテルは高校1年の時に1万ドルで泊まったことがあるホテルでした(>_<)あれから7年。。。それはいいとして(笑)、14のお風呂に4つのサウナがあります。身体がほぐれていいです(^.^)それでは、今日はこの辺で。おやすみなさい☆☆

こんばんは！

今日SSCのジムから綺麗〜な富士山が見えました！！今日はとても空気が澄んでいて、気持ちの良い1日でしたね♪さっきまでジャンクスポーツ見ていました。杉山愛選手が出ていて、車のナンバーの話をしていました。私もそうですが（たぶんテニス選手は皆？！）、ナンバーが例えば6726とかだと嫌だなと思います。テニスのスコアで考えてしまうんですね。浜ちゃんに「お前だけやろー！」と杉山さん突っ込まれてましたが、私は分かる分かると心の中で頷いてました(^o^)やっぱり普通の人は気にしませんよね。。。私は街中歩いてて無意識に素振りしてたり、ストレッチしてたり(>_<)完全な職業病です。困ったものです。

治療の合間に！！

こんばんは！

治療に専念している毎日です！！肋骨の間の筋肉を痛めているようです。

息を吸うのも笑うのも痛かったんですが、そこまではなくなりました。

肋骨の間に鍼をうつのはめちゃめちゃ怖かったです（；；）

皮膚も薄いので痛かったですが、おかげ様でだいぶ楽になりました。

鍼をうって時間を置いている間、美容鍼初体験しました！！

最近流行りのこの美容鍼！びっくりする顔が引き締まりました（＾＾）

しわとかしみも綺麗になるようです☆☆今日は顔に10本、腹筋周辺にも

・・・鍼尽くしでした（＾＾；）早く良くなるといいです！！

1回戦☆

こんばんは☆今日4-6、6-1、0-5でリタイアしました。セカンド取った時点でもうファイナルは動けないと思いました(>_<)前に痛くなった側筋と背中ががちがちで機能してないと言われました。。。身体のケアには牧の原からかなり気をつけていたんですが、疲労がたまっているみたいです。1回戦から疲れてるなんて情けないですね。予選上がって優勝するくらいの丈夫な身体作りをこの冬に作って、今後に繋げたいです。私はたぶん人より走るので(笑)人より努力しないといけないんです！身体資本なのでまずはしっかり治します！今日勝って、また久松さんとやりたかったです。やっぱり悔しいですが、この2週間は自分にとってかなり収穫のあった2週でした。もっともっとできると感じたし、試合で色々試せたし、新たな発見と課題も見つかったし(^.^)もっともっと強くなるために少しずつ前進していきます！！

予選決勝☆

6-4、6-4で勝ちました！！今日は我慢のテニスを貫くことができました！気持ち的にもしっかりコントロールできて、ビッグポイントでは強気でいけました。ダブルスは本戦1回戦で負けてしまいました。ダブルスもっと上手くなりたいです(>_<) 明日シングルス1回戦は道慶知子さんとです。明日も自分のテニスに集中したいと思います！明日も応援よろしくお願いします☆写真はまた後日アップします(^-^)

予選1回戦☆

6-2、6-3で勝ちました！4ラウンド目だったので、終わったのは18時でした。その後ダブルスの予選決勝やりました。4-2、4-1で勝ち、本戦上がりました！パートナーは関根さんです。久しぶりにダブルスは本戦でプレーできるので楽しみです♪明日シングルス予選決勝の相手は高岸知代ちゃんです。お互いよく知ってます(^^;まぁ、自分のプレーに集中するのみです！気持ちでは負けません！ベストを尽くして勝ちにいきます。明日も応援よろしくお願いします！！

浜名湖到着！

今日牧の原から浜名湖へ移動しました！！牧の原の大会から送迎があったので、楽に移動できて良かったです。1時間くらいで着きました。ここは車がないとほんとに不便です。。。コンビニまでは歩くと20分くらいかかります。さっき自転車を借りてコンビニまで行き買いだめしてきました(^.^)その後はホテルの周りをぶらぶらしてテニスコートも見てきました。写真はホテルです。猪鼻湖に面しています。とても綺麗です☆☆明日から1週間また頑張りたいと思います！！

2回戦☆

1-6、6-4、0-6で負けました。すごいスコアですよね。。。1stセットはスピードについていけず。2ndセットは1-3でしたが、なんとか自分のペースに持っていけて、取れました！ファイナルは、一言で言うと慌ててましたね(>_<)久松さんのペースで一緒になってやってしまいました。かな〜り悔しいです(>_<)不完全燃焼。。終わってから気づく事が多い試合でした。また来週もあるので次の試合に生かせるようにしたいです！今回はいい経験でした(^.^)まだまだやる事がたくさんあります！いい事ですよね！頑張ります☆☆

本戦1回戦☆

こんにちは！6-4、6-1で勝ちました。リベンジできました！セカンド5-1のサービスゲームはとても緊張しました(>_<)マッチポイントスマッシュミスしたり。。。切り替えて強気で取りにいけたので良かったです。明日も落ち着いて、自分のプレーに集中します。応援よろしくお願いします！写真は部屋から撮った写真です(^0^)

静岡到着！

インターネット使える部屋を貸していただきました（＾＾）
無事着きました！明日は1日会場でしっかり調整したいと思います。
ホテルのベランダからテニスコートに行けるなんてさいこーです。
今もテニスしてる一般の方が部屋から見えます！
いい週になるように頑張ります！
写真はおとといの練習で撮ったものです。大集合！！
ZIPに皆で集まって練習しました。ポイント練習がたくさんできていい練習に
なったし、とても楽しかったです☆☆

こんばんは！

また食べ物の写真です（＾＾；）今日は練習後にお寿司食べました！

もちろん回る方！ここの厚焼き玉子おいしんです♪いつも行くと

食べてます！今日もあつあつで、ほんのり甘くておいしかったです☆☆

食欲の秋！皆さん食べすぎには気をつけましょうね。

今日は鍼治療とマッサージもしてもらいました。

明日も1日練習頑張ります！

雨・・・（；；）

こんばんは！すっきりしない天気で気持ちもどんより（＞＜）

今日は狛江に行きました。午前中は雨だったので、室内トレーニング！

地味にきついメニューでした。今日は練習できないのかなぁと

思っていたけど、午後から雨止んだので練習できました！！良かった♪

静岡に向け、モチベーションも上がってきてます！

パワーマックス

今日は私の大嫌いなトレーニングを紹介します（＾＾；）

パワーマックストレーニングです。このバイクを漕ぐんですが・・・

もちろん負荷がかかっていて、30秒全力、60秒レスト、これを

6セット×2回やるんです（＞＜）終わった後は足の感覚がなくて

ふらふらで、気持ち悪くなります。これはまだいい方で、レストが

全力ペダリングと同じ時間の時はもう死にます。

今日はまだ優しい方だったので大丈夫でしたが、きつかったぁ。

何でこんなんやるの？！っという気持ちになりめげそうになりますが、

乗り越えました！！！このトレーニングはスピードスケートの選手が

もっと過酷な設定でやっているのをTVで見たことがあります。

というわけで、今日はこの辺で！！

フィギュアスケート見なくっちゃ♪♪

☆AIGオープン☆

こんばんは！見に行ってきました！！

女子準決勝2試合と、中村藍子選手のダブルス、男子シングルスの

フェレールVSロペス、ヒューイットの試合を観戦しました。

初めてビーナスを間近で見ました！！さすがウインブルドン優勝する

だけあって、すごかったです。展開早いしテイクバック早っ！

右のお腹辺りが痛そうであまり調子は良さそうじゃなかったけれど、

取りたいポイントではしっかり自分のパターンで取るあたりは

さすがだと思いました。今年ナダルに勝ったフェレールやヒューイットも

見れて満足です。とても刺激になりました！！

モチベーションが上がりますね。早く練習したいです（＾＾）

長い1日・・・

こんばんは！今日は午前午後としっかり練習しました！！

練習後今日はウエイトトレーニング。結構追い込まれて

います（＞＜）トレーニング終わって、いったん家に帰り

軽く夕飯を食べて、19時から21時まで練習しました。

毎週やっている荏原テニス部の練習で、私はヒッテｲングと

して参加させてもらい、皆さんと楽しくテニスができました☆

しっかり自分の練習もしてました（＾＾；）

さすがに疲れました～（＞＜）まあ、こういう日も必要です！！

明日は有明で行われているAIGオープンの観戦に

行ってきます！このレベルで早く戦えるように、しっかり

見てきます！

今日は載せる写真がなかったので、去年のAIGで撮った

フェデラーです。今年は欠場ですご～く残念です。

New ラケット♪

こんばんは☆練習に行く途中の道にどんぐりがたくさん落ちていて、

秋を感じる今日この頃！かなり涼しい関東です。

夏が大好きな私にとっては、これから冬になると思うとちょっと寂しく

なります（＞＜）

今日から練習再開しました！1週間ぶりのテニス。腹筋の痛みはなく、

順調にスタートできました。そして、今日新しいラケットが届きました！！

夏から試打していて、決めました！今使っているラケットの新しいモデルです。

オレンジの色が渋い感じになって、打感は少し硬いです。

次の試合から使います（＾＾）

明日は午前午後と1日練習、トレーニングです。次の静岡の大会に

向けて頑張っていきます☆☆

おはようございます！

昨日帰ってきました！関東は天気が悪いですね。

飛行機降りたら肌寒かったので、びっくりしました。

九州は暑くて半袖じゃないといられなかったのに。。。

着いて半袖の人がいなくてちょっと寂しかったです（＞＜）

腹筋は順調です（＾＾）どんな感じか今日から少しづつ体動かしていきます☆

写真は、隣の家の鈴ちゃんです。

このなんとも言えない表情がかわいいでしょ？！

たまにしか帰らないのにちゃんと覚えてくれてて嬉しいです（＾＾）