Monday, April 21, 2008
Saturday, April 19, 2008
Friday, April 18, 2008
Thursday, April 17, 2008
遅くなってごめんなさい!
更新遅くなりました(><)
明日から韓国3週間行ってきます!!
韓国料理は大好きなので、食べ過ぎないように気をつけます!
これから準備(^^)約1ヵ月なので荷物がすごそうです・・・。
明日から韓国3週間行ってきます!!
韓国料理は大好きなので、食べ過ぎないように気をつけます!
これから準備(^^)約1ヵ月なので荷物がすごそうです・・・。
Friday, April 11, 2008
Thursday, April 10, 2008
Wednesday, April 09, 2008
Tuesday, April 08, 2008
雨雨雨
こんばんは!今日は一日中雨で、試合は中止になりました。夕方雨が止んだのでランニングに行って、公園で軽くトレーニングしてきました。雨は止んだものの風がすごいですね(><;)今日も夜はまたまた大戸屋で「しまほっけ定食」食べました!!高岸ちゃんと咲子と和沙でまた楽しく賑やかでした。今年一番の爆笑もしました(^O^)明日は今日と同じオーダーで1stラウンドです。風が強そうですが、しっかり動いていきまっす!それでは、おやすみなさい☆☆
Monday, April 07, 2008
Sunday, April 06, 2008
ぽっかぽか(^-^)/
こんばんは。今日は暖かかったですねー!今日は午前中咲子がSSCに来てくれました!2時間集中してポイント練習を中心にやりました。練習後軽くトレーニングして早めに帰宅。明日埼玉に移動します!!
Saturday, April 05, 2008
壊れ・かけの~・ラディオ♪
壊れかけではありませんが・・・(^^;)、最近ラジオを寝る前に
聞いてます!!4月からNHKの英語とスペイン語を聞いてます。
ぺらぺらまでにはならないかもしれないけど、もう少し語彙を
増やしたいなぁ。ちょっとずつ毎日頑張っていこうと思います。
耳から聞いて色々想像するので、テレビばかりじゃなく、
たまにはラジオも良いですね☆
今日は午後から練習で、マッチ練習のみ!昨日今日といい感じ
なので、後は試合でどれだけやれるか!楽しみです☆
明日は9時からSSCで練習です!今日は早く寝ま~す。
聞いてます!!4月からNHKの英語とスペイン語を聞いてます。
ぺらぺらまでにはならないかもしれないけど、もう少し語彙を
増やしたいなぁ。ちょっとずつ毎日頑張っていこうと思います。
耳から聞いて色々想像するので、テレビばかりじゃなく、
たまにはラジオも良いですね☆
今日は午後から練習で、マッチ練習のみ!昨日今日といい感じ
なので、後は試合でどれだけやれるか!楽しみです☆
明日は9時からSSCで練習です!今日は早く寝ま~す。
Friday, April 04, 2008
桜吹雪
こんばんは♪今日は練習後にランニングに行ってきました。
引地川沿いの桜がとても綺麗で、桜の木の下で親子でお弁当を
食べている姿をたくさん見ました。少し散り始めていて、桜吹雪
の中、気持ちよ~く走れました(^^)快適な気候ですね!!
夕方はマッサージに行ってきて、身体はリセットされました!
マッサージ中うつぶせの状態は、鼻水が落ちそうで大変でした(笑)。
毎回、ティッシュ箱を用意してもらってます(^^;)
日、月と天気が悪そうで、火曜の試合当日は花粉がやばいんじゃ
ないかと心配です・・・。
引地川沿いの桜がとても綺麗で、桜の木の下で親子でお弁当を
食べている姿をたくさん見ました。少し散り始めていて、桜吹雪
の中、気持ちよ~く走れました(^^)快適な気候ですね!!
夕方はマッサージに行ってきて、身体はリセットされました!
マッサージ中うつぶせの状態は、鼻水が落ちそうで大変でした(笑)。
毎回、ティッシュ箱を用意してもらってます(^^;)
日、月と天気が悪そうで、火曜の試合当日は花粉がやばいんじゃ
ないかと心配です・・・。
Thursday, April 03, 2008
こんばんは!
今日は暖かかったですね!日焼け止め顔だけはしっかり
塗りました(^^;)4月と9月の紫外線は同じらしいです・・・。
午前中9時から11時半は伊達さんと高岸ちゃんの3人でいい練習を
させてもらいました!!伊達さんの集中力はすごいなと
いつも練習してて思います。私も自然にすごーく集中できています。
いつもいつもこういうふうに取り組む姿勢は大事です。
当たり前だけど、当たり前のことをきちんとやるのも
大変なことです!!見習うべきところがたくさんあって、
いつもいろんなことを学んでいます!
2対1のボレー対ストロークの練習で、伊達さんが1面ストロークの
時に、私が厳しいボレーを打ってしまい「私37歳~~~~!」と
言われた時は、笑ってしまいました(^^)ほんとに37歳なんだろうか?
信じられないくらいよく動くし、速いです。ほんとに尊敬します(><)
午後14時から16時はマッチ練習を岡コーチにやってもらいました!
今日は充実した1日でした☆
明日も頑張ります!!
塗りました(^^;)4月と9月の紫外線は同じらしいです・・・。
午前中9時から11時半は伊達さんと高岸ちゃんの3人でいい練習を
させてもらいました!!伊達さんの集中力はすごいなと
いつも練習してて思います。私も自然にすごーく集中できています。
いつもいつもこういうふうに取り組む姿勢は大事です。
当たり前だけど、当たり前のことをきちんとやるのも
大変なことです!!見習うべきところがたくさんあって、
いつもいろんなことを学んでいます!
2対1のボレー対ストロークの練習で、伊達さんが1面ストロークの
時に、私が厳しいボレーを打ってしまい「私37歳~~~~!」と
言われた時は、笑ってしまいました(^^)ほんとに37歳なんだろうか?
信じられないくらいよく動くし、速いです。ほんとに尊敬します(><)
午後14時から16時はマッチ練習を岡コーチにやってもらいました!
今日は充実した1日でした☆
明日も頑張ります!!
Wednesday, April 02, 2008
疲れたぁ。
今日は午前午後と練習!!ポイント練習中心でした。
練習後はウエイトやりました。疲れていましたが、
ウエイトやったので、夜はちゃんと栄養バランス考えて
自炊しました(^^)豚肉と野菜炒め!ただ炒めただけです(笑)
ははは~!
明日は朝9時から伊達さんと高岸ちゃんと練習!
今日も早く寝ます。おやすみなさ~い!
練習後はウエイトやりました。疲れていましたが、
ウエイトやったので、夜はちゃんと栄養バランス考えて
自炊しました(^^)豚肉と野菜炒め!ただ炒めただけです(笑)
ははは~!
明日は朝9時から伊達さんと高岸ちゃんと練習!
今日も早く寝ます。おやすみなさ~い!