今日は

またまたスポーツゾーンZIPテニスクラブのオムニコートで
練習させていただきました！今日は尾崎真衣加ちゃんと、
愛甲さんと練習しました。オムニとハードでは使う筋肉が
違うんですね。オムニは滑りながら打つので、股が筋肉痛です（＾＾；）
久々にやった時はぎこちな～い動きだったんですが、もう大丈夫に
なりました。オンコートトレーニングと筋トレもしっかりやって、サウナに
入ってすっきりしてきました！
明日もまたZIPに行きます☆満員の電車通勤だけが、憂鬱です。